Die Sommerferien sind der ideale Zeitpunkt, um gemeinsame sportliche Aktivitäten mit Ihren Kindern zu unternehmen. Sie selbst machen sicherlich gerne Sport – teilen Sie diese Leidenschaft mit Ihren Kindern. Ob es in Ihrem eigenen Garten oder in der nahen Bauernschaft oder Natur ist, kommt ganz auf die Sportart an. Heute stelle ich Ihnen ein paar Aktivitäten vor, die Sie gut mit Ihren Kindern durchführen können.
Federball/Garten-Tennis
Im Garten ist das Federball spielen nach wie vor ein Klassiker in den Familien. Es bringt viel Gelächter auf den Rasen, denn es gibt wirklich allerlei lustige Verrenkungen, wenn man versucht, dem Ball hinterher zu springen. Für windige Tage können Sie auch einen weichen Tennisball dazu nehmen. Der Spaß ist bei diesen Spielen auf jeden Fall garantieren.
Inline Skaten
Schnallen Sie sich und Ihren Kindern Ihre Inline Skater unter die Füße und entdecken Sie die Umgebung rund um Ihr zu Hause auf neue Art und Weise. Fahren Sie in die nächste Bauernschaft; fahren Sie einfach drauf los. Genießen Sie die Landschaft, die Sie ansonsten wahrscheinlich nicht so oft zu sehen bekommen (denn wann fährt man schon mal einfach so durch die Bauernschaften?). Nehmen Sie in einem Rucksack etwas Proviant in Form von Getränken und Keksen oder „Obst-Fingerfood“ mit. Es gibt sicherlich eine Bank, auf der Sie sich eine entspannte Pause gönnen können. Wenn Sie zwischendurch nicht genau wissen, wo Sie sich befinden, fühlt sich die Fahrt an, wie ein richtiges Abenteuer. Das sind übrigens Geschichten, die Sie sich später auch noch erzählen werden – wenn Sie sich in der Bauernschaft “verirrt” haben. Und Sie werden überrascht sein, was für schöne Gegenden es rund um Ihr zu Hause gibt.
Fahrrad fahren
Eine Alternative zum Inline Skaten ist das Fahrrad fahren. Der Vorteil bei dem Fahrrad ist der, das Sie jeden Weg einschlagen können – auch unbefestigte Waldwege. Hier können Sie also die Schönheit der Wälder rund um Ihr zu Hause kennenlernen. Dabei können Sie auch ein Vogelbestimmungsbuch mitnehmen und die heimischen Vögel „studieren“. Das Fahrradfahren können Sie auch mit einem Picknick bereichern.
Fußball spielen (gerne auch mit vielen Bekannten)
Fußball ist der Klassiker der Sportarten bei Kindern. Und noch schöner wird dieser Sport, wenn sie ihn gemeinsam mit ihren Freunden und den dazugehörigen Eltern ausüben. Verabreden Sie sich mit den Familien der Freunde Ihrer Kinder oder Ihrem Bekanntenkreis auf einem Bolzplatz. Bringen Sie auf jeden Fall ausreichend Getränke mit – denn der Sport ist in der Tat sehr anstrengend. Gemeinsames Grillen dazwischen ist ebenfalls eine willkommene Abwechslung.
Letztens haben wir uns mit den Familien der Fußballmannschaft unseres Sohnes zu genau so einem Event getroffen. Es war ein wunderschöner Tag und nicht nur die Kinderaugen haben an diesem Spaß vor Freude geleuchtet. Außerdem entstehen an solchen Tagen wunderschöne, neue Freundschaften; Gespräche, die man im Alltag nicht führt! Versuchen Sie es auch einmal aus.
Schwimmen
In den Sommerferien ist natürlich das Schwimmen ebenfalls eine sehr schöne Freizeitbeschäftigung. Um Urlaubsgefühle aufkommen zu lassen, können Sie an nahe gelegene Badeseen fahren oder ein Freibad aufsuchen. Wenn Ihre Kinder schon schwimmen können, können Sie Wettschwimmen veranstalten, gemeinsam von den Sprungbrettern springen oder Ball spielen. Aber auch mit Nichtschwimmern können Sie die Zeit sehr schön genießen – Ball spielen im Kinderbecken, Ihrem Kind mit der Hand unter dem Bauch das Gefühl des Schwimmens vermitteln oder zusammen rutschen.
Welche Sportarten können Sie noch empfehlen? Wir sind offen für jede neue Aktivität!
Ein kleiner Tipp von meiner Seite: Lassen Sie bei all diesen Aktivitäten Ihr Smartphone zu Hause! Genießen Sie das Hier und Jetzt mit Ihren Kindern. Und lassen Sie sich von niemandem dabei stören – außer von Gästen, die in natura vor der Tür stehen. Diese können nämlich direkt mitspielen 🙂
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